Psychoterapia indywidualna odbywa się w formie spotkań (sesji psychoterapeutycznych) które mają stałą częstotliwość.  Terapeuta umawia się z klientem na jedną lub dwie sesje terapeutyczne. Terapia odbywa się w stałych terminach i prowadzona jest przez tego samego terapeutę.

• Psychoterapia krótkoterminowa
• Psychoterapia długoterminowa
• Psychoterapia psychodynamiczna